如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
我的植物朋友向日葵：周记 发表于 2020-03-15 15:15:38如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
末世之丧尸来袭：第六十六章 发表于 2022-02-21 05:59:592、坚持按摩穴位
【快穿】万人迷宿主他貌美撩人：更新通知 发表于 2021-01-21 21:45:21有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
斗罗之我的武魂是混沌钟：第283章 神器现世（求收藏，求推荐，求月票） 发表于 2022-04-09 21:24:37平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
寄喜饼给你（青梅竹马 1v1 ）：33.用余生来报答 发表于 2021-05-29 19:43:00