；往复须有折叠，进退须有转换；先在心，后在身，腹松净气敛入骨，神舒体静刻在心。切记一动无有不动，一静无有不静。

　　这个秘传太极拳，跟现在流传的太极拳有着很大的区别，属于正宗的武当太极拳。一直以来会的人都非常少，而且只在武当一脉传承。这个陈斌作为武当的长老，会秘传太极拳不足为奇。

　　陆辰跟这个陈斌一交手之后，就发现这个人实力非常的强悍，虽然嘴上非常的狂傲，但是却是有真的本事。不论拳法的掌握，还有反应能力，都非常强悍。同等境界的人估计不是他的对手。

　　而陆辰则是使用的无极拳，跟着陈斌战斗着。这个无极拳陆辰还是第一次的接触，原本只是以为是一个不入流的拳法。没有想到竟然有着如此的威力。

　　无极拳认为用力应刚柔兼备，过刚则猛，过柔则绵。经过长期的摸索，无极拳将其总结为“九刚十二柔”。

　　“九刚”为：顶、抗、填、撞、抖、靠、弹、碰、踹。

　　“十二柔”为：粘、联、绵、随、缠、托、捧、缩、滚、拦、推、捋。

　　这个无极拳不像是太极拳那样，都是以柔为主，而是刚柔兼备。“无极本无拳，形迹是根源。练轻如鸿毛，练重如泰山”，这四句话对无极拳的锻炼特点进行了高度概括，可看做是无极拳的练功总纲。

　　在跟陆辰交手之后，陈斌才发现这个陆辰不是浪得虚名的，还是有些真功夫的，自己一出手就是秘传太极拳，都没有能打败他。两个人打的是骑虎相当。

　　“我没有看错吧，陈斌用的可是武当的秘传太极拳，而陆辰用的好就是无极门的普通的无极门，两个人竟然打的不分上下，怎么回事。难道无极门的无极拳这么厉害吗？”

　　“这你就不知道了吧，这就看出来还是陆辰更厉害一些，竟然只使用了普通的拳法，就跟陈斌用武当绝学打成了平手。那不证明陆辰更厉害一些吗？”

　　“你这么一说好像真是呀，能用普通拳法跟绝学打成平手，只有实力更强的人才能做到。这个陆辰不愧为是世界冠军呀，真厉害呀。”

　　看着两个人在台上的战斗，低下的人，全都开始纷纷的议论了起来，几乎可以说是一边倒的。对于陆辰的能力更加的认可，现在陆辰用自己的实力证明了自己，不再是那个别人看不起的人了。

　　“陆辰师侄的实力真的是没有话说，师父你没有白教导他呀。能有这样的实力真是个天才呀，才二十岁，就达到了化劲境界，这还不说。竟然跟武当的长老打成了平手，更是不可思议。真实是给天才呀。”陆辰的四师叔看着陆辰的战斗赞叹着说道。

　　秦百川听到了自己徒弟的话，笑了笑没有说什么。陆辰能有今天的成就也让他没有想到。他怎么都不相信陆辰竟然有一天能跟华夏国三大宗之一的武当长老打成了平手。

　　而陈斌在跟陆辰的比试中看出来，这个陆辰确实是有实力的，看来不用真本事是不行了，而他来打擂台的目地不是为了赢了陆辰，而是要想办法将他给废了，完成宗主交给自己的任务。所以不论用什么办法，今天都要解决掉了这个陆辰。

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